上周

降水主要出现在我省西部和中部地区

预计本周

受高原波动和弱冷空气的影响

云南东部和西部降水日数较多

西北部高海拔地区有降雪落下

本周天气展望

3月31日，东部地区日最高气温下降2～6℃、局地超过8℃，并伴有小雨局部中雨。

4月1日至2日，西北部有中雨局部大雨，高海拔地区有小雪或雨夹雪。

4月3日，中东部地区日最高气温下降4～6℃、局地超过8℃，并伴有小雨局部中雨。

4月5日，中东部地区日最高气温下降4～6℃、局地超过10℃，并伴有小到中雨局部大雨。

其余时段，西部边缘和东北部有分散阵雨，其他地区晴间多云。

昆明主城区具体预报：

3月31日，晴间多云，11~24℃；

4月1日，晴，11~26℃；

4月2日，晴，12~25℃。

本周内

我省中西部和东部边缘局地有雷暴

午后中东部局地有大风！

未来三天具体预报

3月30日20时到3月31日20时：昭通市、曲靖市北部阴有小雨局部中雨，曲靖市南部、昆明市东部、文山州、红河州东部、迪庆州西部、怒江州、大理州西部、保山市、德宏州、临沧市西部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。

3月31日20时到4月1日20时：昭通市、曲靖市、昆明市东部、文山州、红河州东部、迪庆州、怒江州、大理州西部、保山市、德宏州、临沧市西部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。

4月1日20时到4月2日20时：迪庆州、怒江州多云间阴有小到中雨局部大雨，丽江市北部、大理州西部、保山市北部、德宏州北部、普洱市南部、红河州南部、文山州南部、昭通市北部多云有阵雨，其他地区晴间多云。

云南省森林草原火险气象等级预报

2026年3月30日20时至2026年3月31日20时，迪庆州东部、丽江市大部、大理州东北部、普洱市南部、西双版纳州大部、楚雄州西北部、昭通市西南部、红河州大部、文山州西南部三级（较高），其他地区四级（较低）。

云南省地质灾害气象风险等级

2026年3月30日20:00～3月31日20:00，怒江州西北部发生滑坡泥石流的风险较高。

开屏新闻记者 孙嘉辰 

部分内容综合云南气象

一审 孙琴霞

责任编辑 易科彦

责任校对 马雯

主编 严云

终审 编委 李荣